Menu
Menu
Der Coaching Prozess
Wie er abläuft
1.
2.
3.
4.
Wie bleibe ich motiviert und fit?
Wie kann ich mit stressigen Situationen gut umgehen und meinen Geist beruhigen?
Wie gehe ich mit täglichen Herausforderungen um?
Wie kann ich Stress und Herausforderungen positiv begegnen und in gute Gewohnheiten verwandeln?
Verändern Sie Ihr Leben! Innerlich gestärkt lernen Sie, eine positive Einstellung zu sich und den Menschen in Ihrem Umfeld zu entwickeln
Die Coaching-Sitzungen sind auf Ihre Wünsche und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und helfen Ihnen, nicht nur Ihren KÖRPER und GEIST, sondern IHR GANZES LEBEN zu VERÄNDERN.
Lernen Sie, sich selbst an erste Stelle zu setzen, in sich selbst zu investieren. So verändern Sie nicht nur Ihr eigenes Leben, sondern üben auch einen positiven Einfluss auf Ihre Familie, Ihre Freunde und Ihr Business aus.
The Coaching Process
How It Works
- Wie bleibe ich motiviert und fit?
Wie kann ich mit stressigen Situationen gut umgehen und meinen Geist beruhigen?
Wie gehe ich mit täglichen Herausforderungen um?
Wie kann ich Stress und Herausforderungen positiv begegnen und in gute Gewohnheiten verwandeln? - Verändern Sie Ihr Leben! Innerlich gestärkt lernen Sie, eine positive Einstellung zu sich und den Menschen in Ihrem Umfeld zu entwickeln
- Die Coaching-Sitzungen sind auf Ihre Wünsche und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und helfen Ihnen, nicht nur Ihren KÖRPER und GEIST, sondern IHR GANZES LEBEN zu VERÄNDERN.
- Lernen Sie, sich selbst an erste Stelle zu setzen, in sich selbst zu investieren. So verändern Sie nicht nur Ihr eigenes Leben, sondern üben auch einen positiven Einfluss auf Ihre Familie, Ihre Freunde und Ihr Business aus.
Körperliche Kräftigung
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und körperliche Flexibilität, damit Sie alle Aufgaben des täglichen Lebens mit Leichtigkeit bewältigen können.
Geistige Stärkung
Unser Geist ist so mächtig, dass er unserer Gesundheit schadet, wenn er nicht entspannt und in Frieden mit sich und seiner Umwelt ist.
Wohlbefinden
Bringen Sie Körper und Geist ins Gleichgewicht, dann gehören Unentschlossenheit, Ärger und Angst der Vergangenheit an.
Sind Sie Körperlich & Geistig Fit für den Alltag!
Machen Sie Ihren Körper und Geist fit, damit Sie Ihre Lebensgesundheit verbessern können
Wenn wir unseren Geist stärken und uns über die Ereignisse in unserem Leben im Klaren sind, können wir vernünftige Entscheidungen treffen, die auf unserem wahren Lebensweg basieren. Unser Geist ist so mächtig, dass er, wenn er nicht entspannt und in Frieden mit sich ist, unserer körperlichen und seelischen Gesundheit schadet.
Befreien Sie Ihren Geist durch die Kombination verschiedener Methoden und werden Sie sich sowohl Ihrer körperlichen als auch Ihrer geistigen Kraft bewusst.
Sind Sie Energiegeladen, Entspannt & Glücklich?
Wenn Körper und Geist im Gleichgewicht sind, gehören Unentschlossenheit, Ärger und Ängste der Vergangenheit an. Durch die Atmung erfahren Sie „Prana“ – eine Art Lebenskraft, die Ihren gesamten Körper mit Energie versorgt.
Fühlen Sie sich erschöpft...
Mit der richtigen Körperhaltung und Atmung kommen Sie in Kontakt mit Ihrem inneren Selbst. Sie werden sich Ihrer Emotionen, Stärken und Ressourcen bewusst und können sich auf die Gegenwart konzentrieren.
Ein gesundes Leben, Frieden und Glück sind der Schlüssel zum Wohlbefinden. Wir müssen uns realistische und ökonomische Ziele setzen und sie konsequent verfolgen.
Gesundheit bezieht sich nicht nur auf unseren Körper. Sie wirkt sich auch auf unsere Familie, unseren Job und unser seelisches Wohlbefinden aus. Davon profitieren nicht nur wir, sondern auch alle Menschen in unserem Umfeld.
Versorgen Sie Ihren Körper und Geist mit Energie
“Achte auf deine Gedanken, sie werden zu Worten; achte auf deine Worte, sie werden zu Handlungen; achte auf deine Handlungen, sie werden zu Gewohnheiten; achte auf deine Gewohnheiten, sie werden zu deinem Charakter; achte auf deinen Charakter, denn er wird zu deinem Schicksal.” - LAO TZU
Einfacher Start
3
Monate
Kostenloses Vor-Coaching-Gespräch
4 Coaching-Sitzungen, Videoanrufe + grundlegende mentale und physische Tools, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sind
Letztes Gespräch
Gute Wahl
6
Monate
Free pre-coaching ConversationLetztes Gespräch
8 Coaching-Sitzungen, Videoanrufe + grundlegende mentale und physische Tools, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sind
Letztes Gespräch
Große Veränderung
9
Monate
Free pre-coaching ConversationLetztes Gespräch
12 Coaching-Sitzungen, Videoanrufe + grundlegende mentale und physische Tools, die genau auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sind
Letztes Gespräch
Ich freue mich auf Ihre
Anfrage
Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie mich!
Natascha Germane 2025 All Right Reserved Terms of Use and Privacy Policy